Jour férié pour : Terre-Neuve-et-Labrador

Le Jour de la Régate, qui se tient le premier mercredi du mois d'août, est décrété jour férié à St Jonh's par le gouvernement provincial. En 1993, les Régates de St. John's sont rebaptisées « Régate Royale de St. John's ».

Les Régates de St. John's, que l'on croit être le plus ancien événement sportif en Amérique du Nord, consistent en une course à l'aviron de 2,45 km. Cette course se déroule dans de longues embarcations à sièges fixes qui comptent chacune six rameurs. Ce sont les courses de voiliers et d'aviron qui avaient lieu dans le port de St. John's au début du XIXe siècle qui ont donné naissance aux régates. La première course connue se serait toutefois tenue le 12 août 1816 sur le lac Quidi Vidi, situé juste au nord du port et de Signal Hill. La première régate organisée officiellement a lieu le 22 septembre 1818.

En 1860, le Prince de Galles, le futur roi Édouard VII, assiste à la course et offre 100 livres au gagnant. À la fin du XIXe siècle, les temps de course s'améliorent et une équipe d'Outer Cove enregistre, en 1901, un temps record de 9 min 13,75 s qui n'est battu qu'en 1981. Aujourd'hui, le record à battre est de 8 min 51,32 s, tel qu'établit en 2007.